Psychoterapia grupowa
grupa: TOKSYCZNA RELACJA – ROZBROIĆ NARCYZA.
Czy w relacji z bliskim Ci mężczyzną:
✔️ czujesz się osamotniona i masz poczucie braku jego zaangażowania i wsparcia w trudnych sytuacjach?
✔️ zrezygnowałaś ze swojego życia, hobby i kontaktów ze znajomymi dla “dobra” relacji?
✔️ masz poczucie, że stale musisz go podziwiać i podkreślać jaki jest wspaniały?
✔️ zmagasz się stale z krytyką, doświadczasz lęku przed porzuceniem?
✔️ masz niskie poczucie własnej wartości?
✔️ doświadczasz stale manipulacji w grze, gdzie zawsze jest Twoja wina?
✔️ twoje granice są przekraczane, a może nie wiesz nawet gdzie one są?
✔️ zostałaś po raz kolejny okłamana, zdradzona albo stale posądzana o zdradę i nieszanowana ?
✔️ myślisz o tym, jak trudno jest Ci z nim żyć, ale jeszcze trudniej Ci od niego odejść?
Jeżeli na większość z tych pytań odpowiadasz: TAK albo zastanawiasz się czy to przypadkiem nie jest o Tobie – to znaczy, że ta grupa jest dla Ciebie.
W trakcie spotkań będziesz miała szansę doświadczyć:
– zrozumienia rzeczywistości, w której żyjesz i powodów, dla których tak jest;
– akceptacji i wsparcia, odbudowania przywiązania opartego na poczuciu bezpieczeństwa;
– rozpoznania i zmiany szkodzących Ci schematów funkcjonowania w relacji;
– opanowania umiejętności rozwiązywania pojawiających się problemów i wyjścia z kryzysów;
– opracowania nowych strategii postępowania w zależności od Twoich osobistych potrzeb;
– szansę na nawiązywanie relacji opartych na szacunku do Ciebie
Zapraszamy Cię na konsultacje wstępną!
Kontakt: lea@osrodek-centum.pl
www.osrodek-centrum.pl