Psychoterapia grupowa

grupa: TOKSYCZNA RELACJA – ROZBROIĆ NARCYZA.

Czy w relacji z bliskim Ci mężczyzną:

✔️ czujesz się osamotniona i masz poczucie braku jego zaangażowania i wsparcia w trudnych sytuacjach?

✔️ zrezygnowałaś ze swojego życia, hobby i kontaktów ze znajomymi dla “dobra” relacji?

✔️ masz poczucie, że stale musisz go podziwiać i podkreślać jaki jest wspaniały?

✔️ zmagasz się stale z krytyką, doświadczasz lęku przed porzuceniem? 

✔️ masz niskie poczucie własnej wartości?

✔️ doświadczasz stale manipulacji w grze, gdzie zawsze jest Twoja wina? 

✔️ twoje granice są przekraczane, a może nie wiesz nawet gdzie one są?

✔️ zostałaś po raz kolejny okłamana, zdradzona albo stale posądzana o zdradę i nieszanowana ?

✔️ myślisz o tym, jak trudno jest Ci z nim żyć, ale jeszcze trudniej Ci od niego odejść?

Jeżeli na większość z tych pytań odpowiadasz: TAK albo zastanawiasz się czy to przypadkiem nie jest o Tobie – to znaczy, że ta grupa jest dla Ciebie.

W trakcie spotkań będziesz miała szansę doświadczyć:

– zrozumienia rzeczywistości, w której żyjesz i powodów, dla których tak jest;

– akceptacji i wsparcia, odbudowania przywiązania opartego na poczuciu bezpieczeństwa;

– rozpoznania i zmiany szkodzących Ci schematów funkcjonowania w relacji;

– opanowania umiejętności rozwiązywania pojawiających się problemów i wyjścia z kryzysów;

– opracowania nowych strategii postępowania w zależności od Twoich osobistych potrzeb;
– szansę na nawiązywanie relacji opartych na szacunku do Ciebie

Zapraszamy Cię na konsultacje wstępną!

Kontakt: lea@osrodek-centum.pl

www.osrodek-centrum.pl