Jak odróżnić jesienną chandrę od depresji? – Porady psychologa i psychoterapeutki
Stres potrafi niszczyć twoje życie prywatne i zawodowe. W tym artykule psychoterapeuta podaje skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem.
Style przywiązania – kluczowe dla zdrowych relacji
Stres potrafi niszczyć twoje życie prywatne i zawodowe. W tym artykule psychoterapeuta podaje skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem.
Psychoterapeuta radzi: Jak poradzić sobie po śmierci bliskiej osoby
Stres potrafi niszczyć twoje życie prywatne i zawodowe. W tym artykule psychoterapeuta podaje skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem.
Psychoterapeuta radzi: Techniki radzenia sobie ze stresem
Stres potrafi niszczyć twoje życie prywatne i zawodowe. W tym artykule psychoterapeuta podaje skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem.
Chcę się rozstać, a nie potrafię… Co robić?
Konflikty wewnętrzne często towarzyszą rozstaniom. W tym artykule podpowiemy, jak możesz odnaleźć się w sytuacji gdy rozum mówi co innego niż serce - radzi doświadczony p
Jak poradzić sobie ze zdradą partnera?
Zdrada w związku to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, z jakimi możemy się zmierzyć. Ból, rozczarowanie i utrata zaufania mogą prowadzić do głębokiego kryzysu emocjon
Psychoterapia Problemów z Niską Samooceną
Niska samoocena to powszechny problem, który może negatywnie wpływać na różne aspekty życia, od relacji międzyludzkich po osiągnięcia zawodowe. Psychoterapia jest skutecz
Psychoterapia Depresji
Depresja to poważne zaburzenie, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. W Polsce, a szczególnie w dużych miastach jak Warszawa czy Gdańsk, coraz więcej osób poszukuje
