Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym?
Wypalenie zawodowe to coraz częstszy problem, który dotyka osoby niezależnie od branży, doświadczenia zawodowego czy stanowiska. Może pojawić się nagle, ale częściej rozw
5 skutecznych sposobów realizacji postanowień noworocznych
Stres potrafi niszczyć twoje życie prywatne i zawodowe. W tym artykule psychoterapeuta podaje skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem.
„Spada mi motywacja do wszystkiego. Co robić?” Zapytałyśmy naszą ekspertkę. Te rady przydadzą się każdemu [OKIEM EKSPERTA]
04.05.2022 K. LEA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Motywacja to stan gotowości, siła, która ma nas prowadzić do podjęcia określonego działania. D
