Miejski stres: życie w dużym mieście
Warszawa to miasta pełne energii, możliwości i wyzwań. Dla wielu mieszkańców stolicy codzienne tempo życia stawia przed nimi wymagające zadania – zarówno zawodowe, jak i
5 skutecznych sposobów realizacji postanowień noworocznych
Stres potrafi niszczyć twoje życie prywatne i zawodowe. W tym artykule psychoterapeuta podaje skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem.
