Zaburzenia psychiczne związane ze stresem – kiedy warto szukać pomocy psychoterapeuty?
Zaburzenia związane ze stresem to coraz częstszy problem, który dotyka osób w każdym wieku. Życie w ciągłym napięciu, trudne wydarzenia i brak czasu na odpoczynek to nasza
Miejski stres: życie w dużym mieście
Warszawa to miasta pełne energii, możliwości i wyzwań. Dla wielu mieszkańców stolicy codzienne tempo życia stawia przed nimi wymagające zadania – zarówno zawodowe, jak i
Psychoterapeuta radzi: Techniki radzenia sobie ze stresem
Stres potrafi niszczyć twoje życie prywatne i zawodowe. W tym artykule psychoterapeuta podaje skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem.
