Media

Singielka na weselu: czy wypada iść samej na wesele? [OKIEM EKSPERTA]

11.09.2019 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM To dylemat wielu singli i singielek w Polsce. Lepiej iść z byle kim, tylko dlatego, żeby rodzina się “nie czepiała”, czy może warto postawić na dobrą zabawę i samopoczucie? Niech odpowiedź na to pytanie każda z was sobie da, ale warto przeczytać felieton naszego eksperta z Ośrodka…

Jak przyznać się do błędu? To problem większości z nas [OKIEM EKSPERTA]

26.08.2019 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Tylko ten kto nic nie robi nie popełnia błędów. Właśnie taka myśl powinna nam towarzyszyć, kiedy po raz kolejny “nawalimy”. Dajmy sobie prawo do popełniania błędów i nauczmy się do nich przyznawać. Niestety tylko nieliczni to potrafią. Nasz ekspert z Ośrodka CENTRUM podpowiada, jak sobie z tym…

To jedno z poważniejszych zagrożeń dla naszych dzieci: dlaczego rodzice nie zdają sobie z tego sprawy? [OKIEM EKSPERTA]

29.07.2019 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Czas wakacji dla rodziców wiąże się zwykle z dodatkowym kłopotem: co zrobić z naszymi pociechami by całego dnia i wieczoru nie spędzały z nosem w komórce? Nasz ekspert podpowiada, jak mądrze wprowadzić dziecko w wirtualny świat. Problem, który dotyczy wielu rodziców w wakacje Za czasów naszej młodości…

Matka, żona, szefowa – współczesna kobieta potrafi łączyć wiele ról [OKIEM EKSPERTA]

06.03.2019 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA I SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Z okazji Dnia Kobiet przyglądamy się roli kobiety w dzisiejszym świecie. Jaka jest współczesna kobieta, która często łączy macierzyństwo, pracę i wiele innych obowiązków domowych. W czym tkwi nasza siła? Dzień Kobiet: jak powinnyśmy traktować to święto? Dzień Kobiet to święto obchodzone oficjalnie od ponad 100 lat….

Hejt wobec innych leczy nasze kompleksy? [OKIEM EKSPERTA]

23.11.2018 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Ile własnej energii marnujemy krytykując innych? Czy nie lepiej wykorzystać ją na własny rozwój? Tym razem nasz ekspert porusza bardzo aktualny temat hejtu wobec innych. Mało kto wie, że krytykując innych bronimy siebie. Hejt to mowa nienawiści. Celowa krytyka przybierająca czasem formę wyjątkowego okrucieństwa – im bardziej…

6 sposobów, jak pogodzić się z rozstaniem [OKIEM EKSPERTA]

15.11.2018 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Rozstanie z partnerem, czy rozwód z mężem trzeba po prostu “przeżyć”, a to nie dzieje się tak od razu. Nasz doświadczony ekspert podpowiada, jak poradzić sobie z rozstaniem. Jak pogodzić się z rozstaniem? Rozstanie boli, ale ty decydujesz czy cię ono zabije, czy wzmocni. Kiedy zaczniesz robić…

Rozwód dla kobiety nie musi oznaczać końca, ale może być pięknym początkiem [OKIEM EKSPERTA]

12.11.2018 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Rozwód jest dla każdej kobiety bardzo trudnym przeżyciem i musi minąć trochę czasu, zanim przeżyjemy tę żałobę. Czy rozwód jest rzeczywiście czymś najgorszym, co może nas spotkać? Wcale nie – to może być piękny początek. Wystarczy na to spojrzeć z innej strony. Czy rozwód jest rzeczywiście czymś…

Kłótnie i problemy w związku? Wiemy, jak sobie z nimi poradzić – OKIEM EKSPERTA

22.10.2018 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM W każdym związku są kłótnie i jest to coś normalnego, ale ważne, żeby nauczyć się rozwiązywać problemy. Nasz ekspert podpowiada, jaka jest na to najlepsza recepta. Co najczęściej wywołuje kłótnie w związkach? „Chcę tylko żeby było między nami dobrze, a kłótnie to tylko kolejny problem”, jak śpiewa…

Dlaczego wciąż stoimy „za” mężczyzną, a nie obok niego albo przed nim? [OKIEM EKSPERTA]

03.11.2018 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Dobrze wykształcona, realizująca się zawodowo, zadbana i silna, samodzielna i znająca swoje poczucie wartości, nie będzie chciała stać za czyimiś plecami, bo niby dlaczego? – taka jest współczesna silna kobieta. Jaka jest współczesna kobieta? Współczesna kobieta nie różni się zbytnio od damy sprzed wieków. Jest silna, mądra, piękna,…