01.04.2022 MAŁGORZATA MALINOWSKA Amy Schumer zdobyła się na szczere wyznanie. Aktorka i komiczka od dzieciństwa zmaga się z zaburzeniem, które przez lata powodowało u niej wstyd. Czym jest trichotillomania? Jak się objawia? Jak można sobie pomóc? Na te pytania odpowiada doświadczona psychoterapeutka. Amy Schumer cierpi na trichotillomanię Amy Schumer przyznała ostatnio, że zmaga się z trichotillomanią. Aktorka i…
Media
Jak rozmawiać z dzieckiem o wojnie? “Głównym celem rozmowy jest zadbanie o redukcję stresu u dziecka” – tłumaczy ekspert
25.02.2022 “Najważniejsze jest to, aby dzieci o tym co się dzieje, dowiadywały się w pierwszej kolejności od nas, bo my jesteśmy gwarantem bezpiecznej relacji i przestrzeni na wyrażenie przez nich pojawiających się emocji, o które możemy od razu zadbać” – radzi nasza ekspertka, psychoterapeutka K. Lea Jarmołowicz-Turczynowicz z Ośrodka CENTRUM. W tym artykule: OD CZEGO…
Dzień Singla: “Singielka z wyboru to nie samotna kobieta”
15 lutego obchodzimy Dzień Singla. “Bycie singielką to nie powód do wstydu! Lepiej być świadomą i szczęśliwą singielką, niż nieszczęśliwą kobietą w związku” – pisze w felietonie K. Lea Jarmołowicz-Turczynowicz, nasza ekspertka z Ośrodka CENTRUM Dlaczego coraz więcej kobiet jest singielkami? „Gdzie ci mężczyźni wspaniali tacy…?” śpiewała Danuta Rinn. Otóż mamy takich mężczyzn jakie mamy…
Dotyk drugiej osoby jest niezwykle istotny dla zdrowia zarówno psychicznego jak i fizycznego, bo jesteśmy całością”
Przytulanie dziecka. “Przytulanie jest ważne. 31.01.2022 K. LEA JARMOŁOWICZ-TURCZYNOWICZ Przytulanie dziecka jest ważniejsze niż mogłoby się wydawać. O przytulaniu pisze ekspertka, K. Lea Jarmołowicz-Turczynowicz z Ośrodka CENTRUM. Dorośli chodzą na masaż – terapeutyczny, relaksacyjny, sportowy albo leczniczy, bo to przynosi ukojenie, łagodzi stres i odpręża. Potrzeba dotyku, czułości, przytulenia jest niezwykle silna i towarzyszy nam przez…
“Dziadek i babcia pokazują trochę inny świat dziecku niż rodzic i to jest bardzo rozwojowe i wartościowe” – podkreśla ekspert [WYWIAD]
18.01.2022 Jak budować dobre relacje z dziadkami? Co robić, gdy dziadkowie za bardzo ingerują w nasze życie? Czy płacić dziadkom za opiekę nad wnukami? – zapytałyśmy naszą ekspertkę K. Leę Jarmołowicz-Turczynowicz z Ośrodka CENTRUM. To odpowiedź na wiele pytań, które często zadają sobie rodzice. Małgorzata Malinowska, kobieta.pl: Jak układać relacje z dziadkami, żeby były zdrowe?…
“To co? Kiedy ślub?”, “Jesteś weganką i ryby nie zjesz? Coś podobnego!” – z tymi pytaniami często mierzymy się przy świątecznym stole. Ekspert podpowiada, jak reagować
24.12.2021 K. LEA JARMOŁOWICZ-TURCZYNOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Spotkania rodzinne i spotkania przy wigilijnym stole z jednej strony kojarzą się z czasem rodzinnego ciepła i radości, beztroski i pozytywnej energii. Z jednym z najszczęśliwszych momentów w roku. Z drugiej zaś towarzyszy im często wiele napięcia i rodzinnych kłótni, a rozmowy bardziej przypominają wywiad pełen…
“Pracodawcy muszą zrozumieć, że osoby wypalone zawodowo nie są w stanie efektywnie pracować ani angażować się w wykonywane zadania” – podkreśla ekspert
07.12.2021 K. LEA JARMOŁOWICZ-TURCZYNOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Wypalenie zawodowe dotyka coraz większej ilości osób. Czym jest wypalenie zawodowe i jak go rozpoznać, tłumaczy nasza ekspertka, psychoterapeutka K. Lea Jarmołowicz-Turczynowicz z Ośrodka CENTRUM. Wydawać by się mogło, że w obecnych czasach „trudnego” rynku, pracownicy nie ulegają zjawisku wypalenia zawodowego. Ale chyba bardziej trafnym byłoby…
Pracuje na planie “Magii nagości”. “Kanon piękna nie jest realny”
– Nie zastanawiamy się, co się stanie, jak dziecko to obejrzy. Równie dobrze możemy pytać, co się stanie, jak dziecko obejrzy na przykład “Squid Game“. – mówi w rozmowie z WP K. Lea Jarmołowicz-Turczynowicz, konsultantka psychologiczna, która pracuje na planie programu “Magia nagości”. Karolina Stankiewicz: Pierwszy sezon “Magii nagości” wzbudził sporo kontrowersji. K. Lea Jarmołowicz-Turczynowicz:…
Michalina Korzeniowska, czyli głos młodego pokolenia feministek: “Zewsząd słyszę, jak powinnam wyglądać, co robić, jak się zachowywać, a nawet ile ważyć!”
23.11.2021 K. LEA JARMOŁOWICZ-TURCZYNOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Foto: Instagram Michaliny Korzeniowskiej “Problem kultury diet jest taki, że nie oszczędza ona nikogo. Wylansowała bardzo trudną do osiągnięcia sylwetkę, a kobiety (zwłaszcza młode) dają się w tę pułapkę złapać. Pułapkę posiadania idealnego ciała o perfekcyjnych proporcjach i nieskazitelnej fakturze. Tylko że takich ciał po prostu…
Dlaczego wstydzimy się uprawiać seks przy zapalonym świetle? Czy warto zapraszać pornografię do swojego związku? Seksuolog odpowiada na wstydliwe pytania Polek
11.11.2021 Dlaczego Polki wstydzą się uprawiać seks przy zapalonym świetle? Czy zabawy w stylu BDSM są dobre dla relacji seksualnej czy wręcz przeciwnie? Jak to jest z tą pornografią w związkach? Nasza ekspertka, psychoterapeutka K. Lea Jarmołowicz-Turczynowicz z Ośrodka CENTRUM w rozmowie z seksuolog kliniczną Izabelą Jąderek zadaje najbardziej wstydliwe pytania Polek. Po tej rozmowie…